Nos graines de courges

La courge est un légume polyvalent et nutritif très populaire grâce à ses nombreux bienfaits et sa grande diversité de forme, de couleurs, de textures et de goûts. Avec une teneur élevée en fibres, en antioxydants et en vitamines, la courge est un choix sain pour une alimentation saine et équilibrée. De plus, la courge peut être utilisée dans une variété de plats, allant des soupes aux salades en passant par les plats principaux, ce qui en fait un ingrédient de base dans de nombreuses recettes.